心理分析揭秘：你的心理防御机制影响！

心理防御机制是人们在面对压力、冲突和挫折时，为了保护自我免受伤害而采取的一种心理策略，这些机制如同盾牌，帮助我们抵御外界的冲击，维护内心的平衡，过度依赖心理防御机制也可能导致自我认知的扭曲，影响人际关系的和谐，甚至阻碍个人的成长，本文将深入探讨心理防御机制的影响，揭示其在个人心理发展中的双重作用。

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